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幼儿园国旗下讲话:爱眼日

2017-7-10 编辑:zhu 查看次数: 手机版
栏目:幼儿园

幼儿园国旗下讲话:保护眼睛

  国旗下的讲话

  ──保护眼睛

  尊敬的各位老师,亲爱的小朋友们:

  大家早上好!

  刚才当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!你们能用眼睛看到飘扬的红旗和上面的五星吗?能看到教室里一盆盆吊兰和绿萝吗?你能清晰地看见每一片叶子在闪烁着它的动人色彩吗?能看见公园里盛开的鲜花吗?如果都能清楚地看见这一切,这就是一件非常幸福的事情,因为我们拥有一双清澈、明亮的眼睛!让我们首先一起用一种方式来感谢眼睛,请大家闭目5秒钟:(1、2、3、4、5)

  好了,睁开双眼后,是不是眼睛更湿润了,感觉看的更清楚了,我们的笑容也更灿烂了!小朋友们,你们平时会看书,看电视、甚至手机,而且有的小朋友看的时间很长,让我们的眼睛很疲劳,再加上有些同学没有注意姿势,看书做作业时眼睛离书本太近,又不看看远处,我们的眼睛越来越疲劳,就会慢慢变成近视眼,已经近视的小朋友就会加深近视度。所以,我们要时刻提醒自己:我爱护眼睛了吗?预防近视,从下面做起吧:提醒大家做好三个要和三个不要:

  三个要:

  一、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离保持一尺;

  二、看书一小时左右,要休息片刻,比如说看看我们校园、教室内的花草,或者向远处眺望一会儿;

  三要注意合理饮食,注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养,我们只要不挑食,都能吸取到眼球发育所需的养分。

  还要记住三个不要:

  一、不要在光线暗、弱和直射阳光下看书、写字;

  二、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;

  三、不要长时间看电视、玩电脑。

  同学们,你们记住了吗?

  老师的讲话就到这里。让我们行动起来,一起保护视力、预防近视,给自己一个清晰的世界,共同去感悟美好生活!谢谢大家!


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